Einleitung Die Herausforderung kalter Nächte: Warum frieren den Schlaf stören kann Der Winter bringt mehrere Freuden mit sich, angefangen von verschneiten Landschaften und bis hin zu kuscheligen Abenden am Kamin. Doch für viele bedeutet der Winter auch eine Herausforderung: kalte Nächte. Das Gefühl, in ein eisiges...

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